雲の向こうは いつも青空

メンタルヘルスと向き合う私の日記

弱音です...

◯つぶやき◯

たまーにあるさみしい日や時間。

ひとりぼっちな気がして

頭と気持ちが追いつかなくて

なんだかもう消えちゃいたくて

 

本当は普通に生活して

やるべきことも楽しむこともやって

毎日過ごしていきたいのに

できるだけ前向きに

小さな幸せたくさん見つけたいのに

でも心のなかでは

そんなことじゃなくて

遠くにいって何も感じなくなって

もう楽になりたいなあって。

 

こんなことも、こんな日もありますね。

それでも明日は来る。

 

また切り替えなくちゃ。

がんばらなくてもいいのだから。

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