雲の向こうは いつも青空

メンタルヘルスと向き合う私の日記

弱音...閲覧注意

今日はお休みの日です

 

家にいるとどうしても自分の中の弱い部分が出てきてしまいます。

夜中ずっと考えてしまいました。

 

弱い自分に浸っている方が楽なのです。

 

覚悟がなくていいから。

 

自分の中で、やってやるぞ、と思わなくていいから。

 

このまま、前に進まず、後ろ向きでいたいな

 

なんにも感じなくなりたいな

 

もうずーっと、寝ていたい

 

弱い部分に浸ると、どんどん暗いことが出てきます。

 

私は もう本当はがんばりたくないのに、

全部お終いにしたいのに 

ひとつのことをがんばっても次の課題があって

がんばることがたくさんたくさんあって

終わりがないのだろう。

 

もう、いいのに。

 

今日はどうしても、独りよがりにしんどくなりたかった。

もう頑張りたくないって言いたかった。

もう何にも感じたくないって言いたかった。

いなくなりたいです もう

 

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