雲の向こうは いつも青空

メンタルヘルスと向き合う私の日記

私の幸せを考える

インスタグラムでコメントをいただいたことがきっかけで、自分の中の幸せってなんだろう、と考えることになりました。

 

自分も何かが満たされない...という思いで困っていたので整理してみることにしました。

 

コメントも参考にさせていただきながらまとめると、私は主に3つになりました。

 

 

一般的な理想を追い求めること

 

やはり、私も一般的な理想と言われるレールに乗りたいのです。

 

これらを思うことには賛否両論あるかと思います。

皆のいう「普通」がいつのまにか叶えるのは難しい理想になってしまっています。

現実問題やっぱりうまくいかないですよね。

私のことでいうと、一応大学までは順調に行けましたが卒業はできませんでした。

 

でも私も上手くいきたいと思うのです。

安心・安定に憧れます。

たとえ理想と呼ばれるレールに乗らなくても幸せはあるとは思います。

例えば家庭を持つことが幸せとも、働いて役に立つことが必ずしも幸せとも限らないという考えがあります。

ですが今は想像がつかないのです。

これはまだ私が、社会をよく知らないことや、そのままの自分を受け入れられていないというのもあるかもしれませんね。

 

 

好きなものに囲まれること

 

本当に好きなものはたくさん持っていたいです。

私は収集がすきです。マステ集めやミッフィーグッズなど...最近は万年筆やインクも欲しいなと思っています。

 

けれども、そのほかのものは減らしたいという思いが強いですね。先日も勉強机を断捨離しました。

それから、居心地のよい部屋を作りたいです。

整理整頓はとても苦手なのですが、心がけたいです。

 

 

自分の綴ったものが形に残ること

 

これは一番ささやかですがいい幸せですね。

心のこもった文章を作り、残していきたいと思っています。

形に残る...なんて大層なことは難しいですが、

こうして少しの方にでも私の文章や作った詩を読んでいただけることは幸せです。

それから、自分の語彙力や表現が深められると思っています。

自分の頭から引っ張り出したり、思いついたものは宝です。

普段から、これは詩を作る材料になるな...と考えるのは楽しいです。

 

 

今のところ、この3つが私にとっての幸せです。

 

本当は今そのときの状態を、今の自分をいいよって思いたい。

そういう心を育てていきたいものです。

そうなると、①の「一般的な理想を追い求めること」 は当てはまらないとも見れますね。

理想とはいえなくても幸せを見つけることは私の目標です。

それから...私はよく居なくなりたいと考えてしまうので、その思考回路を減らすことも目標ですね。

と言ってる端から今はそのループなのですが...これは私の癖なのでしょうか。

 

 

 

昨日はバイト先で もっと仕事を覚えたいです と宣言しちゃったからか、今日は頭がいっぱいになって辛い日でした。

 

 

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